Der Start in die Lehre ist für viele Jugendliche spannend, aber auch herausfordernd. Neue Aufgaben, neue Kolleginnen und Kollegen sowie die Erwartungen im Berufsalltag verlangen viel Anpassungsfähigkeit. Gleichzeitig zeigen aktuelle Untersuchungen, dass psychische Belastungen unter Lernenden keine Seltenheit sind ¹  : 61 % der Lernenden berichten von psychischen Belastungen während der Lehre und rund jede zweite betroffene Person erlebt dadurch Einschränkungen im Ausbildungsalltag. Psychische Belastungen stammen zu einem grossen Teil aus der privaten Situation. 

Für Betriebe lohnt es sich deshalb, das Thema psychische Gesundheit von Anfang an zu berücksichtigen. Oft sind es nicht aufwändige Massnahmen, sondern kleine Signale im Alltag, die einen grossen Unterschied machen.

Interesse zeigen und den Kontakt suchen

Viele belastete Lernende sprechen ihre Schwierigkeiten nicht aktiv an gegenüber Berufsbildenden oder anderen Personen im Betrieb. Sie wenden sich zuerst an Freunde oder die Familie. 
Um zu den Lernenden eine Beziehung aufzubauen, benötigt es genügend Zeit für die Betreuung und regelmässige Gespräche. Hilfreich sind Fragen wie:
•  «Wie läuft es momentan bei dir?»
•  «Was gelingt dir bereits gut?» «Was macht dir Freude?»
•  «Gibt es etwas, wobei du Unterstützung brauchst?»

Wenn zwischen den Lernenden und ihren Führungspersonen oder Berufsbildenden die Beziehung belastet ist, ist der Beizug von neutralen Ansprechstellen eine Möglichkeit, damit sie trotzdem Unterstützung erhalten können. Diese sollten deutlich sichtbar unabhängig, niederschwellig und für die Lernenden kostenlos sein.
 
Wertschätzung bewusst einsetzen

Wertschätzung ist ein wichtiger Schutzfaktor für die psychische Gesundheit von Lernenden. Sie stärkt Selbstvertrauen und Motivation. Trotzdem berichtet knapp die Hälfte der Lernenden, kaum oder nie Lob zu erhalten. Besonders Lernende in kleineren Betrieben erleben häufiger Kritik und selten Lob. Dabei braucht Wertschätzung oft wenig Aufwand:

• Erfolge im Team sichtbar machen
• Sich nach einem gelungenen Auftrag bedanken
• Fortschritte und Lernfortschritte ansprechen
• Konstruktives Feedback respektvoll formulieren

Fehler als Lernchance nutzen

Lernende müssen Neues ausprobieren dürfen. Eine gute Fehlerkultur hilft dabei, Unsicherheiten abzubauen und Selbstvertrauen aufzubauen. 
Statt zu fragen: «Warum hast du das falsch gemacht?», kann beispielsweise gefragt werden: «Was hast du daraus gelernt und wie kannst du das bei einem nächsten Mal angehen, damit es gut kommt?» 

Lernende ernst nehmen

Lernende möchten Verantwortung übernehmen und sich entwickeln. Gleichzeitig dürfen die Anforderungen ihre körperliche oder psychische Leistungsfähigkeit nicht übersteigen. 
Hilfreich sind beispielsweise:

• klare Erwartungen äussern und Prioritäten setzen
• genügend Zeit für die Ausbildung ermöglichen
• feste Ansprechpersonen definieren
• regelmässige Feedbackgespräche durchführen, inkl. Einholen von Feedback der Lernenden

Unterstützung beginnt bei guten Arbeitsbedingungen

Ein respektvoller Umgang, gute Betreuung und ein positives Teamklima gehören zu den wichtigsten Faktoren für die Gesundheit und Entwicklung von Lernenden. 80 % der Lernenden erleben genau solche positiven Bedingungen bereits heute. 
Betriebe können dazu beitragen, dass dieser Anteil weiterwächst. Für einen gelungenen Start hilft den Betrieben hier zum Beispiel die Checkliste von Gesundheitsförderung Schweiz² .
Wer Lernende fachlich begleitet, unterstützt gleichzeitig ihre persönliche Entwicklung. Ein gesundes Arbeitsumfeld schafft die Grundlage dafür, dass junge Menschen erfolgreich ins Berufsleben starten.
 
Wie AEH unterstützen kann

Die AEH unterstützt Unternehmen mit praxisnahen Schulungen und Beratungen rund um die psychische Gesundheit von Lernenden. Dazu gehören unter anderem: 

• Inputs zu Wertschätzung und Feedbackkultur
• Sensibilisierung für psychische Belastungen bei Jugendlichen
• Beratung zur gesundheitsförderlichen Arbeitsgestaltung
• Eine externe vertrauliche Anlaufstelle, an die sich Mitarbeitende bei Belastungen am Arbeitsplatz wenden können.

Für Informationen zu unseren Angeboten wenden Sie sich bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

 

1: Faktenblatt_138a_GFCH_2026-06_-_Psychische_Gesundheit_von_Lernenden_in_der_Berufslehre_-_Studienerkenntnisse.pdf / https://workmed.ch/wp-content/uploads/bericht-studie-lernende.pdf

2: Checkliste Lehrstart kompakt, Gesundheitsförderung Schweiz APPRENTICE